Os benefícios da natação infantil

Olá famílias!
A natação é o esporte considerado mais completo e sem contra indicações para todas as idades e, sabendo disso, o meu desejo sempre foi que José Marcos fizesse natação desde bebezinho, mas devido as dificuldades em encontrar um horário em que eu pudesse levá-lo, tive que adiar esse projeto.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria o ideal é que as crianças comecem a natação a partir dos 6 meses, porque o ouvido já estará desenvolvido o suficiente dificultando a entrada da água e reduzindo as chances de infecção além do bebê estar imunizado contra algumas doenças.
Quando José Marcos estava prestes a completar 5 anos consegui reorganizar o meu horário de trabalho com o horário de escola dele e finalmente fizemos a matrícula na natação. Faz 7 meses que ele está fazendo natação e percebo o quanto ele gosta e fico presente em todo o momento, assistindo, e vejo também o quanto as aulas são lúdicas e recreativas.


A natação infantil traz muitos benefícios:
- Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
- Fortalece a musculatura;
- Melhora o desenvolvimento neuromotor;
- Desenvolve as noções espaciais, temporais e de ritmo;
- Melhora a resistência do organismo e ajuda na prevenção e recuperação de doenças respiratórias e problemas ortopédicos;
- Desenvolve habilidades psicomotoras como agilidade e velocidade;
- Ativa e dá mais mobilidade às articulações;
- Estimula um sono mais tranqüilo;
- Reforço o apetite;
- Alivia o estresse do dia a dia;
- Para crianças obesas, ajuda no emagrecimento, queimando gorduras e calorias excessivas;
- Ajuda na socialização e autoconfiança.

Meu desejo é que José Marcos se torne um campeão, campeão na saúde e qualidade de vida! 
Grande abraço, Genis ;)

Comentários
8 Comentários

8 comentários:

  1. Lindo esse nadador ... Coloquei o Gui quando ele tinha 9 meses e ficou quase 1 ano fazendo, mais ai paramos e quero coloca-lo novamente mais tem hora que ele diz que sim e outras não por isso não matriculei pois quero que ele faça com vontade e não obrigado .. eu quando criança fiz por causa da bronquite o médico que pediu

    Bjs Mi Gobbato
    http://espacodasmamaes.blogspot.com.br/

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  2. Parabéns pra esse campeão lindo! Aqui também eu incentivo muito meu filho de 10 anos, ele tem aula de natação na escola, mas ele não gosta de fazer. Eu deixo ele bem a vontade, talvez conforme ele vê os amigos fazendo ele sinta vontade também.

    Boa noite! Bjos

    http://www.conteudomae.com.br/

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  3. Natação é muito bom mesmo!!Bia fez por algum tempo, depois começou a reclamar que tava chato e eu tirei!!
    Ele está cada dia mais lindo!!
    Bjs
    Mell

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  4. Que fofurinha!!!
    Aqui é muito frio nessa época então tenho um certo medo, mesmo que tenha piscina térmica, mas faz muito bem mesmo!
    Assim que o verão chegar vou ir atrás para as meninas...
    Beijos
    www.kyonacaron.com.br

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  5. A natação tem muitos beneficios mesmo. Inclusive já coloquei meu baby com 6 meses na natação. Ele adora. Parece um peixinho. Beijos!
    www.rubiasolbakken.com

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  6. Todo esperto traz grandes benefícios para saúde a natação é um dos melhores esportes para os pequenos, quero colocar o Rafa na natação em breve. Lindo JM na aula
    Bjcas
    http://www.estou-crescendo.com/

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  7. Olá, Genis.

    Realmente a natação é um esporte incrível e que bom que conseguiu reorganizar os seus horários para que isso fosse possível. O mais importante é que ele goste do esporte, certo?! E vi que está apaixonado pela modalidade.

    Bjs, Pri
    Mãe Sem Frescura
    www.maesemfrescura.net

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  8. Natação é ótimo para a saúde, acho que ele está na idade certa pra começar a aprender! bjo

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